Nachdem mir erklärt wurde was ich wie und wann machen sollte begann das Abenteuer. Während der sogenannten Aktivierunsphase sollte ich lediglich ein Detox Produkt täglich morgens und nüchtern einnehmen. 2 Wochen lang. Das wars?! Ansonsten konnte ich mich wie gewohnt ernähren. Das passte mir gut denn wir waren zu dieser Zeit im Urlaub und ich hatte keine Lust auf etwas verzichten zu müssen.
Mein erster grüner Tag. Ich fühle mich sehr gut und habe mir für heute ins Geschäft Mandeln und Krabben plus einem Apfel mitgenommen. Die Gewichtsreduktion läuft nach den ersten großen Schritten und doch deutlich langsamer ab. Muss wohl auch so sein sonst wäre ich dann doch schnell am verhungern. In Summe habe ich nun während den ersten 7 weißen Tagen 5,2 Kg abgenommen. Ist schon ne Menge und ich spüre das auch. Optisch sehe ich auch Verbesserungen an Bauch, Brust aber auch generell. Aus irgendeinem unerfindlichem Grund bin ich heute aus dem Gehen ins Joggen gewechselt, einfach so, und ich fühlte mich leicht wie eine Feder. LoL.
Kommentare
Kommentar veröffentlichen